قهوه بنوش و سریع تر شنا کن! همانطور که بیشتر شناگران می‌دانند، آدرنالین کلید اصلی آمادگی برای شنای طولانی است. اگرچه آدرنالین معمولاً به دلیل هیجان زیاد بالا می‌رود، اما مصرف قهوه می‌تواند میزان آدرنالین بدن شما را نیز افزایش دهد که می تواند به ویژه برای تمرین های شنا مفید باشد.
وب اپلیکیشن فروشگاه آنلاین محصولات مولتی را به صفحه اصلی موبایل خود اضافه کنید
در نوار پایین دکمه "share" را انتخاب کنید
نوی باز شده را به چپ بکشید و گزینه "add to home screen" را انتخاب کرده
در مرحله بعد در قسمت بالا روی Add کلیک کنید